Le rugby à 5 a commencé

Le rugby à 5 a commencé

Samedi 17 septembre au Stade de la Plaine le rugby à 5 a commencé pour la douzaine d’adultes présents.

Rugby à 5 à Clamart

Le rugby à 5 a commencé - Clamart Rugby 92 - Ile de FranceC’est avec beaucoup s’enthousiasme que cette première séance d’entraînement s’est déroulée samedi. Pour la plupart des parents d’enfants évoluant dans notre école de rugby ont goûté aux plaisirs d’une activité sportive ludique encadrée par les éducateurs de l’EDR.

Le rugby à 5 prend donc fièrement son envole au sein du club et nous espérons que d’autres, femmes et hommes, viendront nous rejoindre.

Le rugby est ouvert à tout adulte désirant pratiquer une activité sportive et découvrir ou continuer le rugby sans les contraintes du « combat » et souhaitant intégrer un club convivial.

Les entraînements se déroulent le samedi matin de 10h à 11h15 au stade de la Plaine à Clamart. Pour en savoir plus ou vous inscrire contactez-nous en cliquant ici

Rugby pour toutes et tous

Depuis plusieurs années la Fédération Française de Rugby s’est engagée dans un développement structuré et national de nouvelles formes de jeu afin de poursuivre sa croissance. Pour ce faire, elle a obtenu une délégation Ministérielle en 2008 pour la discipline du Rugby à 5, un rugby sans choc et sans plaquage, qui peut se pratiquer sur tous les terrains (herbe, synthétique, gymnase, cour d’école….) avec le plus souvent une dimension festive et conviviale.

Le rugby à 5 est construit à partir des fondamentaux du rugby « avancer en continuité, soutenir, conserver, presser». 
Il permet donc aux joueurs traditionnels de rugby à XV de continuer à jouer sans risque à l’intersaison, de maintenir leur état de forme, de reprendre l’activité rugby après une blessure ou encore de se lancer dans une nouvelle compétition puisque au sein du projet nous avons mis en place un championnat de France.

Les règles essentielles:

5 joueurs sur le terrain & 5 remplaçants maximum.
Pour marquer, on doit aplatir le ballon dans l’en-but adverse.
Pour défendre, on touche le porteur du ballon à 2 mains simultanément entre les épaules & les hanches.
En cas de ballon passé en avant ou tombé au sol, la balle est donnée à l’équipe adverse.

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